मैं अपने पीरियड पर इतना क्यों खाती हूं?

प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम टेंशन पीएमटी भी कहते हैं। कई महिलाओं में पीरियड्स के दौरान पीएमएस के लक्षण दिखाई देते हैं। इस समय ब्रेस्ट में सूजन आना, सिरदर्द, कमर दर्द, पेट फूलना या अधिक भूख लगना, अक्सर कार्बोहाइड्रेट और चॉकलेट खाने की इच्छा होना जैसी समस्याएं हो सकती हैं।